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暮らし・相談

予定の通知が多すぎるときの見直し

通知が増えると、本当に確認したい予定も見落とすことがあります。すべてを消す前に、何のために知らせが必要かを分けて考えます。

公開：2026年9月30日

行動が必要な通知を探す

出発時刻、持ち物の準備、申し込み期限など、見た後にすることがある通知を確認します。同じ予定が複数のアプリから届いている場合は、どれを使うか選びます。

気づくだけでなく動ける時間にする

出発の瞬間に通知されても準備が間に合わないことがあります。「前日の持ち物確認」「当日の出発」のように、目的に合わせて時間を分ける方法があります。必要以上に回数を増やさないことも大切です。

一度に全部変えない

まず一つの予定で試し、気づけたか、間に合ったかを見ます。重要な連絡まで届かなくならないよう、設定の対象を確認しながら変更します。紙の目印の方が使いやすい場合は組み合わせても構いません。